2018年 09月 06日 ( 1 )
70の手習い
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セラピーヨガ を

始めた

70の手習い

いい先生に出会えて

気持ちよくさせてもらっている

ただ

もともと堅い体の上に寄る年波

思うように曲がらない開かないバランスが取れない

先生は無理しないで



これがいいのだ

それに

内面を見つめる時間をくださる

これがまた

私にとって

とてもいいセラピー なのだ








by tousiroho | 2018-09-06 10:50 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)